Contrairement à ce que l’on croit, il n’existe que deux émotions : L’AMOUR et la PEUR S’il y a de la peur, c’est qu’il n’y a pas d’amour. Quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur.Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, il se cache derrière une peur. […]
Bien-être / Dev Personnel
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Bonjour ! Aujourd’hui, je vous partage un article de e-cancer.fr exposant les bienfaits des techniques psychocorporelles dans l’accompagnement des cancers pour soulager les angoisses, le stress et les douleurs. Je propose un accompagnement individuel personnalisé (je peux me déplacer à votre domicile) ou des séances de groupe pour les personnes […]
A partir de ce jour, nous voici assujetti à un couvre-feu dès 18 heures. Je vous informe que mon cabinet reste ouvert pour les accompagnements personnalisés individuels en thérapies psychocorporelles (sophrologie et hypnose) et en soins énergétiques. Je ferai une attestation de rendez-vous avec mon SIRET et code NAF pour […]
Bonjour, Je te partage un autre exercice : L’activation d’un mot-ressource Cet exercice prend sa base sur la respiration abdominale. Puis, une fois que la respiration est installée, vous allez activer une ressource dont vous avez besoin actuellement. Tu as toutes les ressources en toi dont tu as besoin. Tu […]
Ton Amour et ta confiance doivent d’abord être pour Toi. Il ne s’agit pas d’égocentrisme malsain mais bien de sagesse. Lorsque tes propres besoins sont satisfaits, tu deviens libre d’une ouverture sans précédent aux autres, quels qu’ils soient. Ainsi accueillir les événements, les mouvements de la vie devient plus simple […]
Tant de fois nous pensons … -Si je suis spirituel, je ne peux pas être en colère-Je ne peux pas être vulnérable-Je ne peux pas être triste-Je dois avoir la foi et la confiance-Je dois être positif La positivité est la plus grande erreur qu’ils ont vendue aux spirituels ou […]
Un vision board est un outil qui vous permet d’ancrer vos objectifs dans la réalité. Et comme la pensée est créatrice : en ancrant vos souhaits, vos objectifs, vous leur donnez vie énergétiquement. Vous êtes ce que vous pensez : il est donc essentiel de nourrir notre esprit de pensées positives. La […]
Bonsoir, Je vous propose un exercice : la respiration par le ventre. Je débute toujours une séance de sophrologie avec cet exercice. Il est très efficace pour gérer le stress, les émotions débordantes. Respirer par le ventre permet de se recentrer, rassembler ses énergies. Il peut se faire en toutes […]
Bonjour à tous et toutes, Mon cabinet reste ouvert, durant le confinement dans le respect des protocoles sanitaires, pour les accompagnements en hypnose, sophrologie et reiki en individuels uniquement. Les massages bien-être sont suspendus pour le moment. gel hydroalcoolique à votre arrivée- aération des locaux distanciation sociale masque à votre […]
Ma toute jolie salle est prête à vous accueillir. Accompagnement en relation d’aide. Hypnose. Sophrologie. Reiki Ateliers connaissance de soi Stages d’initiation Reiki Usui et Shamballa Cercles de femmes Ateliers parentalité Faber et Mazlish Sophrologie en groupe Merci aux amis qui ont aidé à la créer. Sans eux, je ne […]
Je cherche un médecin en Creuse habitué à monter des dossiers MDPH. Mon homme est reconnu MDPH mais l’AAH ( allocation adultes handicapés) lui est refusée à chaque fois, malgré son fort handicap et les restrictions physiques très importantes. J’en ai parlé avec mon référent RSA qui est top. Il […]
Je suis telle que je suis. Authentique. Simple. Franche. Sensible. Je suis moi. Du moins j’essaye. Ce n’est pas toujours facile. Trop ceci. Pas assez cela. A une période de ma vie, des personnes que j’aimais m’ont reprochée d’être ce que j’étais. Mon besoin d’amour et de reconnaissance, m’a poussée […]